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Gordolobo: Es un arbusto que llega a alcanzar hasta el metro y medio de altura.

Durante el primer año de cultivo aparece un rosetón de hojas al ras del suelo, de donde sale el tallo propiamente dicho al segundo año de vida; de éste salen a su vez hojas de forma ovalada y con los bordes dentados, que aparecen recubiertas de una vellosidad llamada borra. Es bastante espesa y da una coloración blanca o amarillenta.
Las flores de color amarillo blanquecino, cuentan con la peculiaridad de poseer el cáliz y la corola soldados en una sola pieza y divididos ambos en cinco lóbulos.

La recolección se realiza en verano un poco antes de que se abran las flores lo que sucede a media mañana y ocasionalmente se utilizan hojas y raíces mismas que son recolectas en la primavera.

Se recomienda almacenar sus flores secas en frascos de color obscuro para evitar el efecto nocivo de la luz, así como cerrar herméticamente para evitar que la humedad del ambiente pueda alterarlo.

Contiene mucílago 3 %, saponinas triterpénicas: verbascosaponósido. Carotenoides: alfacroceína. Flavonoides: hesperósido, verbascósido. Trazas de aceite esencial. Taninos. Glucósidos iridoides: aucubósido, harpagósido, harpágido.

Acción Farmacológica: Demulcente, antiinflamatorio, antitusígeno, balsámico (expectorante). Diurético. El aucubósido se considera antialergénico y antiinflamatorio.

Indicaciones: Afecciones respiratorias infecciosas o alérgicas: resfriados, gripe, amigdalitis, faringitis, rinitis, bronquitis agudas y crónicas, expectorante en el catarro bronquial asma; diarreas. Popularmente también se usa como antirreumático. Tópicamente: blefaroconjuntivitis, dermatitis, piel erosionada, quemaduras, prurito, forúnculos, escoceduras, hemorroides.

Contraindicaciones: No prescribir formas de dosificación con contenido alcohólico para administración oral a niños menores de dos años ni a consultantes en proceso de deshabituación etílica.
Posología:
Uso Interno: infusión de flores aplicar una cucharita cafetera por taza. Cocer por 10 minutos y pasar por un colador. Tomar tres tazas al día, antes de las comidas.
Extracto fluído ingerir 30 – 50 gotas, una a tres veces al día.
Tintura 50 – 100 gotas, una a tres veces al día.
Uso externo decocción concentrada 80 – 100 g de flores y hojas por litro de agua (isotonizar), lavado de heridas, compresas.
Cataplasmas de hojas en dermatitis, quemaduras, forúnculos.

El nombre de karité significa árbol de mantequilla. Este árbol puede vivir hasta tres siglos y el diámetro del tronco puede medir hasta un metro.
La Manteca de karité se obtiene, tras la ebullición y triturado de sus frutos llamados nueces, que son drupas carnosas con una almendra de cáscara fina. Esta sustancia es comestible y es utilizada tradicionalmente en la cocina africana, así como también en la industria chocolatera como sustituto de la manteca de cacao.

Propiedades y aplicaciones

· Ideal para la protección contra agentes externos, principalmente el sol y viento.
· La Manteca de karité destaca por su intenso y duradero poder hidratante en rostro y cuerpo. Nutre, regenera y suaviza las arrugas.

· Mejora la elasticidad de la piel por sus propiedades nutritivas y alto contenido en vitamina F, componente vital de las membranas celulares. Evita la formación de estrías en el embarazo

· La Manteca de karité es muy adecuada para tratar los labios resecos por el frío.

· La Manteca de karité es muy efectiva en articulaciones de codos y rodillas, dedos de los pies, talones y uñas, por lo que es muy recomendable para antes y después del ejercicio deportivo

· El karité actúa como potente agente protector y regenerador de cabellos secos y estropeados.

· También se puede utilizar como mascarilla capilar antes del baño.

· Previene y cura la dermatitis del pañal.
· Para párpados combinada con aceite de Rosa Mosqueta produce un efecto “anti edad” espectacular.

· En caso de personas encamadas disminuye muchísimo la formación de escaras (llagas) por presión o por decúbito.

· Aumenta la penetración de productos de aplicación local, como antirreumáticos, analgésicos o circulatorios

· En cosmética para hacer jabones, cremas, shampoos

Desde la antigüedad las plantas han formado parte de la vida de los seres humanos en cuestiones medicinales, cosméticas y alimenticias.

La Flor de azahar no es la excepción, es reconocida por la belleza de sus flores por su color y fragancia, es producto de los árboles de la naranja principalmente, aunque se pueden obtener de otros árboles como el del limón o cidro. Su nombre científico es Citrus Aurantium, y como dato curioso la palabra azahar viene del árabe que quiere decir flores.

Para recolectarlas, se ponen bajo el árbol del naranjo varios sacos durante el mes de mayo, para que los pétalos caigan. Luego, se secan a la sombra y se guardan en tarros.

La flor seca es un ingrediente importante en varias infusiones por sus propiedades como sedantes, obteniendo mejores resultados si se combina con otras plantas como la Tila o la Manzanilla para tratamientos gástricos y cefaleas.

En general, la infusión de Flores de Azahar se reconoce por sus efectos calmantes ayudando a tratar molestias causadas por estrés, cólicos y cefaleas. La dosis recomendada en forma de infusión es de 2 g por cada taza y se recomienda tomar de 2 a 3 tazas al día.

Otro producto que se obtiene de los azahares es agua destilada, se usa en la elaboración de bebidas no alcohólicas, refrescos, en repostería se emplea como aromatizante para el pan de muerto o la rosca de reyes. Su uso se extiende a la industria farmacéutica y cosmética por su aroma, sabor y leve efecto astringente.

El Aceite Esencial de Neroli es otro de los productos que se pueden obtener de las Flores del Azahar, es usado en el tratamiento de cefaleas, coadyuvante en la conciliación del sueño y tiene aplicaciones en aromaterapia como antidepresivo.

Respecto a la infusión sólo está contraindicada cuando el paciente padece gastritis y úlceras duodenales, durante el embarazo, lactancia y en niños menores de seis años y/o cuando el paciente padece otras enfermedades neurológicas con alergias respiratorias.

Por otro lado el Aceite Esencial de Neroli sólo se recomienda que no se aplique sobre la piel si va a ser expuesta al sol y más aún si se trata de personas con pieles sensibles.

Otro uso de esta planta es que se puede elaborar una esencia casera, para lo cual se colocan 250 gramos de flores secas en 550 ml de Alcohol Destufado y 450 ml de Agua Destilada, se deja descansar durante tres días, al cabo de los cuales se cuela y se puede utilizar inmediatamente.

La Cùrcuma es una especia muy conocida en la gastronomía hindú por ser un componente principal en la elaboración del curry. Tiene un aroma azafranado con notas especiadas como el jengibre. Además , uno de sus usos milenarios ha sido como colorante textil.
La Cúrcuma es un arbusto que puede alcanzar hasta un metro de alto. Sus flores son blancas y las raíces son pardas y arrugadas. A los 10 meses aproximados de haber sembrado la planta y cuando las raíces llegan a medir de 5 a 8 centímetros, se extraen con sumo cuidado para no lesionar la planta. Se someten a un proceso de ebullición y se les desprende la capa exterior. Las yemas se exponen al sol entre 5 y 7 días . Ya secas, se muelen y se obtiene la especia para las diferentes aplicaciones. El activo de esta planta es la curcumina, que es la que le da el color característico
En los últimos años, ha sido objeto de estudio en Occidente reportándose una gran variedad de beneficios en su consumo .
- Tiene un gran poder antioxidante, ya que ayuda a eliminar toxinas, con lo que el hígado puede trabajar mejor.
- Tiene beneficios en el sistema digestivo, ya que ayuda a asimilar mejor los nutrientes.
- Es expectorante y disminuye la mucosidad bronquial.
- Ayuda a aliviar el dolor, reduciendo inflamaciones. Promueve articulaciones sanas. Por ellos es recomendable para deportistas de alto rendimiento.
- Las personas que tienen encías sensibles o bien, inflamaciones en la boca pueden hacer enjuagues bucales con cúrcuma y agua tibia.
- Para problemas de hongos y dermatitis, se aplica un cataplasma .
- Hay estudios que reportan un efecto directo sobre el mantenimiento del peso y formación de tejido adiposo.
Se sugiere dosificar el polvo de cúrcuma como cualquier otra especia culinaria, sobre ensaladas, verduras, pastas, arroces ( paella para sustituir el color que da el azafrán ), guisados a base de pescados, pollo o mariscos.
Como aplicación cosmética, puede hacerse las siguientes preparaciones :

Originaria de Asia oriental, el Ginseng ha sido desde siempre centro de numerosas creencias y actividades mágicas, en cierta forma relacionadas con su actividad farmacológica.

Su propio nombre lo define como la panacea de todos los males y por esta razón ha sido ampliamente utilizado en la medicina tradicional oriental; se ha venido introduciendo en nuestra cultura, primeramente a nivel naturista y después de realizados los estudios pertinentes la medicina occidental lo ha incluido en preparados reconstituyentes.

La parte mayormente utilizada es la raíz de al menos 6 meses de su recolección y su tratamiento posterior, podemos encontrar dos formas de Ginseng en el mercado, que proceden de la misma planta y que tienen las mismas propiedades, si bien el precio de mercado del Ginseng rojo es considerablemente superior al del blanco.
Al Ginseng blanco, se llega por una recolección seguida de un secado de la raíz y su posterior lavado.
Si se sigue la tradición oriental, llegamos al ginseng rojo, que se diferencia del blanco en que, después de la recolección, se procede a un contacto con vapor de agua, para su posterior secado, lo que le da un característico aspecto rojizo y córneo.

Principios Activos
Vitaminas del grupo B y C; saponósidos triterpénicos (3%): ginsenósidos (Rg1, Rc, Rd, Rb1, Rb2, Rb0, también llamados panaxósidos A, B, C, D, E y F); trazas de aceite esencial: limoneno, citral, terpineol y poliacetilenos: ginsenoínas A-K); fitosteroles (beta-sitosterol), Fitoestrógenos (estrona); sales minerales. Asimismo cuenta con polisacáridos que le confieren una acción estimulante de las defensas del organismo.

Acción Farmacológica
Estimula el sistema nervioso central, actúa contra la fatiga física y mental con un efecto tónico general e incrementa la resistencia inespecífica a las enfermedades, acompañado de una acción antiestrés. Además es hipocolesterolemiante, ligeramente hipoglucemiante, hipertensor y tónico cardíaco.
Se le considera afrodisíaco.
Ayuda contra la anemia, diabetes ligera, convalecencia, ansiedad, inmunodeficiencias, disminución de la libido por estrés, bradicardia, hipercolesterolemia, hipotensión arterial.

Contraindicaciones
Hipersensibilidad .
Hiperestrogenia, hipertensión arterial y asma, taquicardia, insomnio, síndromes febriles.
No combinar con otros medicamentos que pueden producir este mismo efecto, ya que se potencia. Tampoco tomar con medicamento antidepresivo.
No administrar a niños, jóvenes adultos, en proceso de deshabituación etílica, no usar durante el embarazo, ni la lactancia.
Reacciones Secundarias: En algunos casos irritación gástrica, y/o diarrea.
Dosis
Se recomienda tomar ½ cucharadita al día de Ginseng en polvo por 1 mes y suspenderlo 2 meses.
Té de Ginseng
Agregar ½ cucharadita en una taza con agua y dejar hervir por un lapso de 10 min. a fuego lento. Tomar como máximo 2 veces al día.
Extracto fluido máximo de 30 gotas dos o tres veces al día.