Germen de Trigo

Descripción
Aceite transparente de color café amarillento, de olor y sabor característicos.

El Aceite de Germen de Trigo se considera una fuente importante de vitamina E, también contiene minerales, carbohidratos y proteínas de fácil asimilación, así como de ácidos grasos esenciales, octacosanol, ácido linoleíco, ácido oleico, ácido palmítico, provitamina A, vitamina F, estearina, Omega 3 y 6 que también aparecen en su composición.

Es tan rico en Vitamina E que contiene 156 veces más vitamina E que los huevos, 357 veces más que la carne, 13 veces más que el Aceite de Almendras, 11 veces más que el aceite de nueces y 15 veces más que el Aceite de Coco.
Usos:
· Debido a las propiedades antioxidantes de la vitamina E, protege a nuestro cuerpo de la acción de los radicales libres, que causan envejecimiento prematuro. Suavizando la piel, hidratándola y dándole mayor elasticidad.

· Nutre y da vigor a nuestro cabello, incluso es bueno para la caspa.

· Ayuda a la prevención de infartos y enfermedades cardiovasculares.

· Ideal en: embarazo, lactancia, crecimiento y estados post-operatorios

· Es excelente en caso de fatiga mental y estados depresivos.

· Reduce los problemas de estreñimiento.

· Previene la formación de estrías.

· Atenúa los síntomas cuando la menstruación se vuelve irregular y espasmódica.

· Preventivo de la arteriosclerosis.

· Favorece la fertilidad.

· Como complemento nutricional

· Manchas cutáneas.

· Psoriasis y eczemas.
Ensalada de Zanahoria con Aceite de Germen de trigo

4 cucharaditas de Aceite de Germen de Trigo
Jugo de 2 limones
1 taza de zanahoria rallada
1 aguacate en tiras
1 pepino picado
Pizca de sal
1 tazas de cilantro picado
1 Lechuga

Procedimiento
1.-Mezclar la zanahoria, el pepino, la lechuga y el cilantro
2.-Agregar el jugo de los 2 limones y las 4 cucharaditas de Aceite de Germen de Trigo
3.- Adornar con el aguacate.